JABAR EKSPRES – Jalani hidup sehat dengan mengkonsumsi berbagai makanan dan minuman yang memiliki manfaat baik bagi tubuh, salah satunya adalah jus detox.
Di bawah ini akan di berikan beberapa resep jus untuk kamu nikmati yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Berikut bahan-bahan yang di butuhkan dan cara pembuatannya.
- Jus Detox Apel
Dalam jus detox apel ini memiliki banyak manfaat untuk menyeimbangkan antara buah dan sayur, jus tedox ini dapat mendetox tubuh dari kegiatan yang melelahkan.
Bahan yang di butuhkan:
Baca Juga:Museum Gedung Sate, Salah Satu Wisata Edukatif di Bandung!Realme C53, Smartphone Terbaru dengan Segala Keunggulannya!
- 2 Buah Apel Hijau
- 3 Batang Seledri (Tanpa Daun)
- 1 Buah Mentimun
- 8 Lembar Daun Kangkung
- ½ Lemon
- 1 Buah Jahe
- 1 Tangkai Mint
Cara pembuatan:
Cuci bersih semua bahan yang di butuhkan di atas, lalu kupas seluruh kulit yang ada pada bahan-bahan tersebut.
Selanjutnya potong bahan-bahan tersebut agar lebih mudah saat proses blender.
Jika sudah selesai, masukan seluruh bahan-bahan di atas dalam mesin blender.
Masukan dalam gelas, lalu jus detox sudah siap untuk di nikmati.
Bahan yang di buruhkan:
- 1 Buah Lemon
- 2 Buah Apel
- 1 Cangkir Bayam
- 4 Lembar Daun Kangkung
- 2 Batang Seledri
- 1 Buah Jahe
Cara pembuatan:
Cuci bersih semua bahan yang di butuhkan di atas, lalu kupas seluruh kulit yang ada pada bahan-bahan tersebut.
Selanjutnya potong bahan-bahan tersebut agar lebih mudah saat proses blender.
Jika sudah selesai, masukan seluruh bahan-bahan di atas dalam mesin blender.
Baca Juga:Link Kaget Baru Saldo DANA Gratis Hari Ini, Klaim Sekarang!Manfaat Melakukan Donor Darah Bagi Kesehatan Tubuh!
Masukan dalam gelas, lalu jus detox sudah siap untuk di nikmati.
Wortel sendiri merupakan sayur dengan sumber vitamin A beta koroten, selain itu merupakan sumber vitamin B, vitamin K, dan juga kalium.