JabarEkspres.com – Mengetahui kesehatan mental itu penting, loh. Kamu pun sebenarnya bisa mendapatkan gambaran seberapa sehat kesehatan mental kamu. Berikut ini merupakan link tes kesehatan mental.
Dalam link tes kesehatan mental, kamu akan mengetahui kondisi kesehatan mental kamu dengan cara mengisi pertanyaan di Google Form yang belum lama ini sedang viral di TikTok.
Setidaknya, dengan mengikuti tes kesehatan mental ini, kamu tentu saja berharap bahwa kesehatan mental kamu baik-baik saja.
Akan tetapi, tidaklah menutup kemungkinan bahwa sebenarnya kamu selama ini mempunyai kondisi kesehatan mental yang kurang baik.
Maka dari itu, kamu bisa mencoba menjawab pertanyaan-pertanyaan yang disediakan Google Form untuk mengetahui kondisi kesehatan mental kamu.
Berikut ini merupakan link kesehatan mental Google Form 2022 yang bisa kamu ikuti sekarang juga.
Dalam tes ini, kamu akan menemukan dan harus menjawab semua soal yang telah disuguhkan.
Bagaimanapun, kamu harus menjawab pertanyaan-pertanyaan tersebut secara jujur demi mendapatkan hasil yang sesuai.
Caranya sangat mudah. Google Form hanya menyuguhkan pertanyaan-pertanyaan, sementara itu kamu hanya tinggal memilih “YA”, “TIDAK”, dan “MUNGKIN”.
Di setiap soal yang ada, kamu hanya bisa memilih salah satu jawaban yang disediakan.
Setelah menjawab pertanyaan-pertanyaan yang muncul, kamu bisa dengan menemukan hasilnya terkait kondisi mental kamu.
Adapun indikator yang digunakan untuk hasil tes ini ialah menggunakan skor untuk mengukur kondisi mental kamu.
Berikut ini merupakan skornya:
– 30-350 poin: kesehatan mental stabil
– 400-600 poin: kesehatan mental stres ringan
– 650-900 poin: kesehatan mental depresi
– 950-1.300 poin: kesehatan mental depresi, stres, atau cemas
Berikut ini link Google Form tes kesehatan mental:
Agar kamu mendapatkan hasil yang lebih maksimal, kamu bisa meng-click link di bawah ini. Pasalnya, penyelenggara tes kondisi mental kamu ini diselenggarakan oleh pihak yang menggunakan metode ilmiah.
Sumber tersebut merupakan Airlangga Research Group for Translational Medicine and Therapeutics (TMT) FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS AIRLANGGA atau Unair SURABAYA.
Berikut ini link Google form tes kesehatan mental UNAIR:
