Kandungan asam pada cuka dapat merusak permukaan gigi, yang nantinya akan membuat gigi lebih sensitif dan mudah rusak.
8. Kurma dan Kismis
Buah-buahan kering seperti kismis dan kurma merupakan makanan yang lengket dan dapat merusak gigi, karena cenderung menempel lebih lama.
Untuk itu, lebih baik mengonsumsinya dalam jumlah terbatas, dan segera membersihkan gigi dan mulut setelahnya.
9. Alkohol dan soda
Baca Juga:Cara Menurunkan Berat Badan dengan Mudah Ala dr. Zaidul AkbarSebaiknya Tidur dalam Kondisi Terang atau Gelap? Simak Penjelasan dr. Saddam Ismail
Pantangan sakit gigi yang terakhir adalah alkohol dan soda. Tahukah Anda, minuman ini dapat menyebabkan dehidrasi dan mulut kering.
Kondisi mulut kering akan meningkatkan risiko kerusakan gigi dan infeksi mulut lain seperti misalnya penyakit gusi, serta kandungan gula dan asam yang dapat mengiritasi saraf gigi.