4. Mencegah Infeksi Jamur
Garam Epsom telah banyak digunakan untuk membantu mengatasi berbagai luka dan infeksi apabila digunakan dengan tepat.
Selain itu, garam Epsom juga konon dapat membantu menarik kelembapan kulit sehingga mencegah infeksi jamur pada kaki.
5. Mengurangi Bau Kaki
Salah satu khasiat merendam kaki dengan air garam adalah dapat menangani bau kaki. Ini berkat natrium klorida (NaCl) yang terkandung dalam garam dapur atau garam laut.
Perlu diketahui, kandungan NaCl tersebut merupakan cairan normal yang ada di tubuh dan bersifat antibakteri.
Oleh karena itu, setelah seharian bekerja menggunakan sepatu, Anda dapat merendam kaki dengan air hangat bercampur garam.
Anda juga bisa memberikan sikatan halus pada permukaan dan sela-sela jari untuk mengurangi bau kaki akibat bakteri.
6. Membuat Kaki Menjadi Halus
Garam laut yang berbentuk lebih kasar dapat digosokkan pada permukaan kaki dan tumit untuk mengangkat sisa-sisa kulit mati.
Jenis garam tersebut juga diduga mampu mengatasi kulit pecah-pecah, sehingga tampilannya lebih halus.
Tak hanya itu, merendam kaki dengan air garam terbukti bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit. Khasiat ini berkat paparan magnesium pada kulit saat merendam kaki.
Pada kulit yang kering akibat alergi, air garam hangat juga dapat menjadi solusi.
7. Meredakan Stres
Merendam kaki dalam air hangat yang bercampur garam Epsom, bisa membantu menenangkan pikiran setelah melewati hari yang panjang dan melelahkan.
Dengan begitu, Anda bisa menjadikan aktivitas merendam kaki sebagai salah satu cara melepas lelah dan mencegah stres di rumah.
8. Menangani Kulit Kaki yang Pecah
Kulit kaki yang pecah bisa disebabkan oleh banyak hal. Salah satunya adalah terpapar bahan iritan secara berulang.
Jika Anda sering mencuci pakaian dengan detergen yang menyebabkan iritasi pada kulit kaki, jangan lupa untuk selalu membersihkan kaki Anda setelah menggunakan air detergen tersebut.
Anda bisa merendam kedua kaki dengan air garam untuk membantu menjaga kelembapannya.
9. Merawat Kuku Kaki
Punya kuku yang terasa tebal dan sulit dirapikan? Anda bisa mencoba merendam kedua kaki dengan campuran air hangat dan garam sebelum mengguntingnya.
