Untuk mendukung diet GFCF yang lebih efisien, hindari makanan yang mengandung zat aditif. Kurangi makanan dan minuman olahan, seperti sosis, ham, chicken nugget, kornet, ikan sarden kaleng, bandeng presto, abon, saus tomat, sirup, buah kaleng, minuman kaleng, softdrink, dan camilan anak dalam kemasan (Danuatmaja, 2004). (*)
*)Mahasiswa Program Studi Teknologi Pangan, Fakultas Teknologi Industri Pertanian, Universitas Padjadjaran.
