Tidur Siang 30 Menit, Ini Dampak Positifnya untuk Tubuh dan Pikiran
JABAR EKSPRES – Tidur siang dalam durasi singkat, yang kerap dikenal dengan istilah power nap, merupakan bentuk istirahat sebentar yang...
Tag: Manfaat Tidur Siang
Jangan Abaikan Tidur Siang, Manfaat bagi Jantung
TIDUR siang merupakan aktivitas yang sering diabaikan oleh orang-orang yang telah menginjak dewasa. Padahal dengan tidur siang seseorang akan lebih...