Strategi Jaga Berat Badan Tetap Stabil Pasca-Lebaran: Hindari Efek Makan Balas Dendam Usai Puasa
JABAR EKSPRES – Merayakan Idulfitri sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi mereka yang ingin mempertahankan berat badan. Fenomena yang kerap...
Tag: berat badan
10 Rekomendasi Makanan Rendah Kalori yang Enak dan Mengenyangkan
JABAR EKSPRES – Bicara soal diet sering kali bikin orang langsung mikir soal makanan hambar dan porsi kecil. Padahal, sekarang...
7 Makanan Diet Sehat yang Bikin Kenyang Lama tapi Tetap Rendah Kalori
JABAR EKSPRES – Tren menjaga pola makan semakin populer, terutama di kalangan anak muda yang ingin hidup sehat sekaligus menjaga...
7 Tips Jalan Kaki yang Bisa Bantu Kamu Kurus Lebih Cepat
JABAR EKSPRES – Banyak orang berpikir menurunkan berat badan harus selalu dilakukan dengan olahraga berat di gym atau diet ketat...
10 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat
JABAR EKSPRES – Banyak orang pengen punya tubuh ideal, tapi nggak semua sanggup menjalani diet ketat. Ada yang nggak kuat...
5 Kesalahan Diet yang Bikin Berat Badan Nggak Turun-Turun
JABAR EKSPRES – Menjalani diet sering kali penuh harapan berat badan turun, tubuh lebih bugar, dan hidup terasa lebih sehat....
Cuma Butuh 5 Menit! 5 Gerakan Sebelum Tidur yang Ampuh Turunkan Berat Badan
JABR EKSPRES – Menurunkan berat badan sering dianggap sebagai proses yang sulit dan melelahkan. Banyak orang merasa harus pergi ke...
Ingin Berat Badan Turun? Coba Tidur Berkualitas!
JABAR EKSPRES – Mencari cara untuk menurunkan berat badan tanpa harus berkeringat di gym? Jawabannya mudah, cukup tidur berkualitas! Yuk,...
Rahasia Sukses Audi Marissa Menurunkan Berat Badan hingga 8 Kg Setelah Melahirkan
JABAR EKSPRES – Audi Marissa, artis peran yang dikenal dengan pesonanya, berhasil mencapai prestasi luar biasa dalam menurunkan berat badannya...
