“Ini bisa mencakup berlatih percakapan, merencanakan topik obrolan, atau menetapkan batasan pribadi terkait durasi kehadiran di acara sosial,” ujarnya.
Fokus pada kemampuan mendengarkan, menerapkan teknik relaksasi, serta meluangkan waktu untuk diri sendiri setelah bersosialisasi juga dapat membantu mengurangi tekanan tipe introvert ini.
3. Introvert Berpikir
Introvert berpikir memiliki imajinasi tinggi dan kerap tenggelam dalam pikirannya sendiri. Mereka cenderung introspektif, kreatif, dan analitis.”Introvert berpikir adalah individu analitis dengan kemampuan berpikir kritis, kreativitas, serta empati terhadap orang lain,” jelas Jenny Flora Wells, MSW, LSW, ACSW.
Baca Juga:Turun Tipis, Harga Emas Antam Tak Jadi Sentuh Rp3 Juta per gramApakah Masih Bisa WD di Opalp Exchange Setelah Audit? Cek Faktanya
Tipe ini juga dikaitkan dengan struktur otak. Penelitian dari Journal of Neuroscience menemukan bahwa introvert memiliki materi abu-abu yang lebih besar dan tebal di korteks prefrontal. Hal ini membuat mereka cenderung mempertimbangkan banyak aspek sebelum mengambil keputusan.
Ciri khas introvert berpikir meliputi kemampuan analisis mendalam, pemecahan masalah yang baik, serta perhatian tinggi terhadap detail.
Namun, kecenderungan berpikir berlebihan terkadang dapat memicu keraguan dan kecemasan. Dalam situasi sosial, mereka biasanya terlihat pendiam di awal, tetapi akan lebih terbuka setelah merasa nyaman.
4. Introvert Terkendali
Introvert terkendali dikenal sebagai tipe yang paling berhati-hati dan pendiam. Mereka cenderung menahan diri dalam situasi sosial dan baru berinteraksi setelah merasa aman. Meski demikian, mereka tetap bersikap ramah ketika sudah mengenal orang lain.
Dalam lingkungan sosial, introvert terkendali biasanya mengamati situasi terlebih dahulu sebelum ikut berpartisipasi. Ciri khas tipe ini meliputi:
– Kehati-hatian dalam mengambil keputusan
– Kebiasaan berpikir sebelum bertindak
– Kesulitan beradaptasi dengan cepat
– Cenderung menghindari kegiatan mendadak.
Karena sifat tersebut, mereka kerap disalahartikan sebagai pribadi yang tidak ramah atau tidak tertarik.
Meski seseorang dapat memiliki seluruh ciri di atas, penentuan tipe introvert didasarkan pada karakter yang paling dominan.
Baca Juga:Peringati Hari Gizi Nasional, BRI Peduli Perkuat Upaya Pencegahan Stunting di Berbagai WilayahBenarkah Opalp Exchange Sudah SCAM? WD Ditahan dan Harus Cari Member Baru
Menjadi introvert bukanlah sebuah kelemahan, selama mampu memahami dan mengelola kepribadian dengan tepat.