JABAR EKSPRES – Hidung tersumbat merupakan kondisi yang umum dialami banyak orang, baik anak-anak maupun orang dewasa. Meski terlihat sepele, masalah ini sering kali menimbulkan rasa tidak nyaman karena mengganggu pernapasan, tidur, hingga aktivitas sehari-hari.
Biasanya, hidung tersumbat terjadi ketika jaringan dalam rongga hidung mengalami peradangan dan pembengkakan, sehingga aliran udara yang masuk menjadi terhambat. Selain itu, produksi lendir berlebih juga memperparah penyumbatan, membuat seseorang kesulitan bernapas lega.
Ada berbagai faktor yang bisa memicu hidung tersumbat, mulai dari infeksi, alergi, hingga kondisi medis tertentu. Mengetahui penyebabnya sangat penting agar perawatan dapat dilakukan secara tepat.
Baca Juga:Timnas Basket Putri U-16 Indonesia Gagal ke Final, Bidik Perunggu di FIBA Asia Cup 2025 Divisi BFajar/Rian Bidik Revans Lawan Ganda Malaysia di Perempat Final China Masters 2025
Berikut ini adalah penjelasan lebih lengkap mengenai berbagai penyebab hidung tersumbat.
1. Infeksi Virus: Flu, Pilek, dan Sinusitis
Infeksi saluran pernapasan atas seperti flu dan pilek adalah penyebab paling umum dari hidung tersumbat.
Virus menyerang selaput lendir hidung sehingga menimbulkan peradangan, pembengkakan, dan peningkatan produksi lendir. Akibatnya, saluran pernapasan menjadi sempit.
Selain flu dan pilek, sinusitis atau peradangan pada rongga sinus juga dapat memicu hidung tersumbat. Gejala sinusitis biasanya disertai sakit kepala, nyeri di sekitar mata atau dahi, dan lendir kental yang keluar dari hidung.
Infeksi semacam ini umumnya membaik dalam beberapa hari hingga minggu, tergantung kondisi tubuh dan perawatan yang dilakukan.
2. Alergi: Rhinitis Alergi
Alergi juga menjadi penyebab utama hidung tersumbat. Rhinitis alergi terjadi ketika tubuh bereaksi berlebihan terhadap alergen seperti debu, serbuk sari, bulu hewan, atau jamur.
Saat alergen terhirup, tubuh melepaskan histamin yang memicu peradangan dan produksi lendir berlebih di hidung.
Baca Juga:Jair Bolsonaro Didagnosis Kanker Kulit Stadium Awal, Jalani Perawatan Medis10 Ciri-Ciri PMS yang Umum Dialami Wanita
Kondisi ini sering kali kambuh pada musim tertentu atau ketika seseorang terpapar pemicu alergi di lingkungannya. Selain hidung tersumbat, gejala lain rhinitis alergi meliputi bersin-bersin, hidung meler, dan mata berair.
3. Rhinitis Vasomotor
Berbeda dengan rhinitis alergi, rhinitis vasomotor bukan disebabkan oleh alergi atau infeksi, melainkan oleh gangguan regulasi pembuluh darah di hidung. Pemicu rhinitis jenis ini antara lain perubahan cuaca, paparan bau menyengat, asap rokok, hingga konsumsi makanan pedas.