JABAR EKSPRES – Terapi air hangat kini sedang viral dibeberapa negara sebagai salah satu cara menyembuhkan berbagai penyakit.
Di negara Jepang yang merupakan negara pertama sebagai pelopor pengobatan ini, sudah melakukan berbagai penelitian dan membuktikannya sendiri.
Sekelompok dokter di Jepang bahkan menegaskan bahwa air hangat adalah 100 persen efektif dalam menyelesaikan beberapa masalah kesehatan.
Baca juga : Ampuh Turunkan Berat Badan, Ini Manfaat Lain Dari Minum Air Hangat di Pagi Hari
Ada setidaknya 18 masalah kesehatan yang bisa dicoba penyembuhannya dengan mengggunakan terapi air hangat ini, diantaranya :
1. Migrain
2. Tekanan darah tinggi
3. Tekanan darah rendah
4. Nyeri sendi
5. Peningkatan dan penurunan detak jantung secara tiba-tiba
6. Epilepsi
7. Menghilangkan kadar kolesterol
8. Batuk
9. Ketidak nyamanan tubuh
10. Nyeri gout
11. Asma
12. Batuk terus menerus
13. Penyumbatan pembuluh darah
14. Penyakit yang terkait dengan Uterus & Urine
15. Masalah perut
16. Nafsu makan yang buruk
17. Juga semua penyakit yang berkaitan dengan mata, telinga & tenggorokan.
18. Sakit kepala
Pertanyaan berikutnya yang muncul adalah, bagaimana cara terapi air hangat bisa menyembuhkan belasan penyakit tersebut.
Ternyata terapi yang dilakukan di jepang sangat mudah, bahkan bisa dilakukan oleh siapapun dirumah masing-masing.
Berikut cara melakukan terapi air hangat tersebut :
1. Setiap bangun tidur dipagi hari, awali dengan minum sekitar 2 gelas air hangat.
2. Pastikan meminum air hangat saat perut kosong, atau sebelum mengonsumsi apapun.
3. Jika belum bisa langsung minum sebanyak 2 gelas, bisa di coba secara perlahan, mulai dari satu gelas dulu, kemudian jumlahnya ditambah setiap harinya hingga mencapai 2 gelas.
baca juga : 4 Manfaat Dahsyat Meminum Air Putih Hangat di Pagi Hari
4. Setelah minum air hangat 2 gelas, pastikan jangan memakan apa pun selama 45 menit setelahnya.
5. Setelah lebih dari 45 menit sejak minum air hangat, baru boleh memakan yang lain.
Usahakn rutin melakukan terapi ini, dan kamu akan merasakan khasiatnya dalam beberapa hari kedepan.
Terapi air hangat akan menyelesaikan masalah kesehatan dalam jangka waktu yang wajar seperti:
– Diabetes dalam 30 hari
– Tekanan darah dalam 30 hari
– Masalah perut dalam 10 hari
