“Manfaatkan layanan kesehatan digital untuk mendapatkan pengobatan cepat dari ahli. Lakukan juga tindakan preventif seperti suntik vitamin C atau vaksinasi flu,” tambah dr. Monica.
Baca juga : Bahaya Kolesterol di Wajah, Berikut Gejala yang Perlu Di waspadai
Selain melindungi diri sendiri, langkah-langkah preventif seperti vaksinasi flu juga sangat penting untuk membantu mengurangi penyebaran penyakit di sekitar kita. Influenza dapat dengan mudah menyebar melalui droplet atau cairan pernapasan ketika seseorang batuk, bersin, atau berbicara. Oleh karena itu, menjaga kesehatan secara pribadi bukan hanya untuk diri sendiri, tetapi juga untuk orang lain di sekitar kita.
Pada akhirnya, influenza bukanlah penyakit yang bisa diabaikan begitu saja. Masyarakat perlu memahami bahwa flu musiman harus di tangani dengan serius melalui langkah-langkah preventif, seperti vaksinasi dan pola hidup sehat. Dengan begitu, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan produktivitas di tengah padatnya aktivitas menjelang akhir tahun.