JABAR EKSPRES – Saat pergantian musim menjelang akhir tahun, flu musiman sering kali menjadi masalah kesehatan yang cukup mengganggu. Di kota-kota besar seperti Bandung, cuaca yang tidak menentu dari hujan deras hingga terik matahari dapat meningkatkan risiko infeksi, terutama bagi masyarakat yang rentan terhadap penyakit seperti influenza.
Menurut dr. Monica Cynthia Dewi, Medical Manager Halodoc, langkah preventif sangat di perlukan untuk menghadapi penyakit flu yang sering melanda pada periode November hingga Desember.
Penyakit ini tidak hanya mengganggu kesehatan tubuh, tetapi juga berdampak besar pada produktivitas, terutama bagi mereka yang berada dalam rentang usia produktif, seperti 25 hingga 35 tahun. Berdasarkan data yang ada, hampir 50 persen keluhan gangguan pernapasan terjadi pada kelompok usia ini, dengan influenza menjadi salah satu penyebab utamanya.
Baca Juga:Notifikasi Pencairan Saldo Dana Rp 400 Ribu Sekarang Langsung Cek KTPTop Up Saldo Dana Rp45.375 Khusus Penguna dari Aplikasi Penghasil Uang Cuma Rebahan, Dapat Cuan
Oleh karena itu, tindakan preventif sangat penting. Salah satu cara terbaik untuk melindungi diri dari influenza adalah dengan melakukan vaksinasi flu. Vaksin influenza terbukti efektif dalam mencegah penularan virus serta mengurangi keparahan gejala apabila seseorang terinfeksi. Dr. Monica menekankan pentingnya langkah-langkah pencegahan lainnya, seperti menjaga daya tahan tubuh melalui pola makan yang sehat, cukup tidur, dan mengonsumsi vitamin untuk meningkatkan sistem imun.
Selain itu, jika Anda merasakan gejala flu yang tidak kunjung membaik setelah dua hingga tiga hari, segera cari bantuan medis. Terutama jika Anda mengalami demam tinggi yang berlangsung lebih dari dua hari dengan suhu tubuh di atas 38 derajat Celcius. Segera mendapatkan pengobatan yang tepat dapat membantu mencegah komplikasi serius yang mungkin timbul akibat flu.