Dengan semua informasi ini, kita harus bijak dalam memilih pemanis. Meskipun pemanis buatan sering dianggap sebagai alternatif yang lebih sehat dibandingkan gula, kenyataannya tidak selalu demikian. Lebih baik kita mempertimbangkan segala risikonya dan tetap mengutamakan keseimbangan dalam pola makan kita.
Jadi, apakah pemanis buatan benar-benar lebih baik dari gula biasa? Mungkin sudah waktunya kita kembali mempertimbangkan pilihan kita dengan lebih cermat. Terkadang, yang tampak lebih sehat di permukaan, bisa saja menyimpan bahaya yang tak terduga. Tetaplah bijak, karena kesehatan adalah investasi terbaik yang bisa kita lakukan untuk masa depan.
