Penting untuk diingat bahwa makanan hanya satu bagian dari penanganan hipertensi. Penting juga untuk menjaga pola makan yang seimbang, mengontrol asupan garam dan gula, rutin berolahraga, mengelola stres, dan mengikuti anjuran medis yang diberikan oleh dokter untuk mengelola tekanan darah tinggi dengan efektif.
