- Hindari Pemicu
Hindari makanan atau minuman yang dapat memicu atau memperburuk sariawan, seperti makanan pedas atau asam, alkohol, atau produk yang mengandung bahan kimia iritan.
- Jaga Kesehatan Mulut
Menjaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi secara teratur dan menggunakan benang gigi dapat membantu mencegah iritasi dan infeksi di dalam mulut.
- Konsultasikan dengan Dokter
Jika sariawan berlangsung lebih dari dua minggu, sangat parah, atau disertai dengan gejala lain seperti demam, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Baca Juga:Lembut dan Kenyal! Coba buat Marshmallow Sendiri di Rumah dengan Resep IniJajangmyeon, Mie Saus Pasta Kacang Kedelai Hitam Khas Korea!
Perlu diingat bahwa sariawan biasanya akan sembuh dengan sendirinya dalam waktu satu hingga dua minggu. Namun, jika sariawan sering kambuh atau disertai dengan gejala yang parah, di sarankan untuk melakukan konsultasi dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.