- Jaga Kualitas Tidur dan Istirahat
Setelah berbuka puasa dan menunaikan shalat maghrib, pastikan untuk memberikan waktu yang cukup bagi tubuh untuk istirahat dan memulihkan energi.
Dengan mengikuti tips berbuka puasa yang benar dan sehat di atas, diharapkan proses berpuasa kamu menjadi lebih nyaman dan memberikan manfaat yang optimal bagi kesehatan fisik dan spiritual. Selamat menjalankan ibadah puasa!