JABAR EKSPRES – Asam urat adalah kondisi medis yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam tubuh, terutama pada sendi, yang dapat menyebabkan rasa sakit dan peradangan.
Tingginya kadar asam urat dalam tubuh bisa disebabkan oleh faktor genetik, pola makan yang tidak sehat, obesitas, konsumsi alkohol yang berlebihan, serta kondisi medis lainnya.
Baca Juga: Jenis Makanan Penyebab Asam Urat Tinggi!
Pengobatan asam urat bisa dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya adalah dengan menggunakan obat herbal.
Berikut ada beberapa obat herbal yang dapat membantu mengobati asam urat:
- Jahe
Jahe telah lama dikenal memiliki sifat antiinflamasi yang kuat. Senyawa-senyawa aktif dalam jahe, seperti gingerol dan shogaol, dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan rasa sakit pada sendi yang disebabkan oleh asam urat.
Jahe juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, sehingga membantu mengurangi pembentukan kristal asam urat.
- Kurma
Buah kurma kaya akan antioksidan dan senyawa antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi akibat asam urat.
Selain itu, kurma juga mengandung serat yang membantu mengatur kadar asam urat dalam tubuh. Konsumsi rutin kurma dapat membantu mengurangi risiko serangan asam urat.
- Apel
Apel mengandung senyawa antiinflamasi dan antioksidan, seperti quercetin, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan nyeri akibat asam urat. Serat yang terdapat dalam apel juga membantu mengurangi penyerapan asam urat dalam tubuh.
- Bawang Putih
Bawang putih memiliki sifat antiinflamasi dan antiseptik yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Senyawa allicin dalam bawang putih juga dapat membantu mengurangi produksi asam urat dalam tubuh.
- Sambiloto
Sambiloto atau Andrographis paniculata adalah tanaman herbal yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai macam penyakit, termasuk asam urat.
Sambiloto mengandung senyawa andrografolid yang memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan nyeri pada sendi.
- Kunyit
Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang kuat. Konsumsi kunyit secara teratur dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi dan meredakan nyeri akibat asam urat.
