Teh bebas kafein, kaldu ayam, dan kaldu sayuran juga direkomendasikan.
5. Susu Dingin
Susunan lambung dapat ditenangkan oleh susu dingin, yang membantu meredakan gejala keracunan makanan.
Minumlah satu cangkir susu dingin untuk mengurangi rasa sakit.
6. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel memiliki efek basa dalam tubuh meskipun bersifat asam. Ini membantu melawan bakteri penyebab keracunan makanan.
Campurkan dua sendok makan cuka sari apel dengan segelas air panas dan minum sebelum makan. Alternatifnya, minum cuka sari apel murni.
7. Lemon
Lemon memiliki sifat anti-inflamasi, antivirus, dan antibakteri yang membantu meredakan gejala keracunan makanan.
Asam dalam lemon membantu membunuh bakteri penyebab penyakit. Campurkan sejumput gula ke dalam satu sendok teh jus lemon dan minum dua hingga tiga kali sehari.
Anda juga dapat mencampurkan jus lemon dengan air hangat untuk membersihkan sistem pencernaan.
Ketika Anda mengalami keracunan makanan, pengobatan rumahan ini dapat membantu Anda merasa lebih baik dengan cepat.
Namun, jika gejala berlanjut atau memburuk, segera konsultasikan dengan dokter.
Selalu perhatikan kebersihan makanan dan hindari makanan yang mencurigakan untuk mencegah keracunan makanan di masa depan.
