Jadi, jika Anda ingin merasa tetap terjaga tapi tidak ingin terlalu “gelisah,” teh mungkin menjadi pilihan yang lebih baik.
Namun, jika Anda membutuhkan dorongan energi yang lebih kuat, kopi bisa menjadi sahabat setia Anda.
Pentingnya Peran Selera dan Preferensi Pribadi
Akhirnya, apakah teh atau kopi memiliki kandungan kafein yang lebih tinggi, semuanya kembali pada selera dan preferensi pribadi.
Setiap orang memiliki keunikan dalam menikmati minuman yang mereka sukai.
Jika Anda menemukan kesenangan dalam menyeruput teh di pagi hari, nikmatilah dengan sepenuh hati dan sadari manfaat yang membawa.
Jika secangkir kopi adalah apa yang Anda butuhkan untuk memulai hari dengan semangat, maka itu adalah pilihan yang tepat pula.
Jadi, mari kita singkirkan mitos bahwa teh memiliki kandungan kafein yang lebih tinggi ketimbang kopi. Kedua minuman ini memiliki karakteristik dan manfaat khasnya masing-masing.
Yang terpenting adalah menikmati setiap tegukan dan menjadikan minuman pilihan Anda sebagai sumber inspirasi dan keseimbangan dalam menjalani hari-hari indah.
Selamat menikmati teh atau kopi favorit Anda, dengan penuh kebahagiaan dan kenikmatan!
