Selain itu, kandungan antioksidan dalam susu gandum juga dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
Susu gandum adalah minuman yang bergizi dan sehat yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan Anda.
Dengan kandungan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang tinggi, susu gandum dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan, memberikan energi yang stabil, dan mendukung kesehatan jantung.
Jika Anda memiliki alergi susu sapi atau intoleransi laktosa, susu gandum dapat menjadi alternatif yang aman dan sehat.
Namun, seperti dengan semua makanan atau minuman, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak dan dalam batas yang wajar untuk memperoleh manfaat yang maksimal.
