Rekomendasi Buku Tentang Mental Health, Bikin Kamu Makin Aware!

Buku ini telah laris di negara asalnya dan menjadi topik pembicaraan setelah RM, pemimpin boyband BTS yang terkenal di seluruh dunia, membawanya saat syuting Bon Voyage 3 di Malta. Buku ini ditulis oleh Baek Se Hee dan berfokus pada pertanyaan dan evaluasi diri sendiri untuk mencintai diri sendiri.

A Beautiful Mind

Adalah buku biografi tentang John Nash, seorang mahasiswa pascasarjana di Princeton pada 1948-1950 yang didiagnosis menderita paranoid skizofrenia. Cerita ini juga menyoroti kejeniusan matematikawan Nash yang memenangkan Hadiah Nobel Ekonomi pada 1994.

The Woman in the Window

Buku ini meruoakan karya A.J. Finn mengisahkan Anna, yang menderita agorafobia atau takut keluar ke tempat umum. Suatu malam, ia berusaha membantu Jane, tetangganya yang ditikam di dada. Namun ketika Anna kembali dari keadaan pingsan, Jane tampak baik-baik saja dan Anna dianggap mengalami post traumatic stress disorder, sehingga ia bertanya-tanya tentang kondisinya sendiri.

Take Off My Red Shoes

Merupakan retelling dari dongeng “Sepatu Merah” karya Hans Christian Andersen dan menyoroti obsesi berlebihan tokoh Atha terhadap warna merah dan keinginannya untuk mendapatkan perhatian orang sekitarnya.

Garis Lurus

Menceritakan tentang Miko, yang menderita Asperger dan Obsessive Compulsive Disorder (OCD), dan bagaimana sebuah email mengubah hidupnya dan membawanya pada jalan untuk mempelajari arti hidup, menjadi manusia, dan belajar tentang cinta.

 

Itulah beberapa rekomendasi buku tentang mental health yang bisa kamu baca.***

Berita Terkait

Tinggalkan Balasan