Meski begitu, bukan berarti seorang HSP tidak mampu berinteraksi dengan kelompok yang lebih besar atau tidak bisa menghargai hubungan, ya. Hanya saja, lingkup kecil membuatnya merasa lebih nyaman.
Menjadi pribadi yang sensitif, bukan berarti tidak dapat berkembang optimal. Coba untuk lakukan hal-hal berikut ini
- Menyadari dan mengakui diri memiliki sensitivitas tinggi
- Pelajari hal yang membuat diri menjadi sangat sensitif
- Latihan dengan meditasi, relaksasi atau mindful
- Selalu terhubung positif dengan orang lain
- Belajar membingkai rasa tidak nyaman
- Maksimalkan kekuatan diri untuk mencapai tujuan
Jika tidak yakin bagaimana cara terbaik memanfaatkan potensi diri sebagai HSP, di sarankan untuk konsultasi dengan profesional untuk mengurai kepekaan dengan cara yang lebih adaptif.