Konsumsi susu pada anak erat juga kaitannya dengan kejadian intoleransi laktosa. Enzim lactase berkurang mulai usia 2 tahun ke atas. Seorang anak yang intoleransi laktosa biasanya masih dapat mentoleransi bila jumlah yang diminum sedikit (<200 ml per kali). Orang tua bisa memilih susu rendah laktosa.
Produk susu seperti yogurt dan keju juga bisa menjadi alternatif bagi anak yang intoleransi laktosa. Produk-produk susu itu mengandung kalsium dan protein yang tidak jauh berbeda dengan susu.
(jawapos.com)
