Seminar “It’s Okay Not to Be Okay” diharapkan menjadi langkah awal dalam membuka ruang diskusi, berbagi pengalaman, serta membangun literasi masyarakat yang lebih baik mengenai kesehatan mental. Dukungan dari keluarga, teman, lingkungan kerja maupun tenaga profesional adalah hal yang berharga dalam proses pemulihan.
Melalui kegiatan ini, masyarakat diharapkan semakin memahami bahwa kesehatan mental bukanlah isu yang tabu, melainkan bagian penting dalam kehidupan yang perlu mendapatkan perhatian bersama — karena setiap orang memiliki masa sulit dan kerentanan emosional, namun itu bukan akhir dari segalanya. (*)