Ternyata Sayuran Hijau Tidak Berpengaruh pada Asam Urat Dibanding Sumber Makanan ini

Gejala Asam Urat yang Tinggi

1. Nyeri Sendi

Gejala utama dari peningkatan asam urat adalah rasa nyeri dan peradangan pada sendi, terutama pada jempol kaki, pergelangan kaki, dan lutut. Nyeri sering datang tiba-tiba, terutama pada malam hari, dan bisa sangat intens.

2. Pembengkakan dan Kemerahan pada Sendi

Sendi yang terinfeksi kristal asam urat akan tampak merah, bengkak, dan terasa panas saat disentuh.

3. Keterbatasan Gerakan

Karena rasa sakit yang hebat, penderita asam urat sering kali kesulitan untuk menggerakkan sendi yang terkena.

4. Timbulnya Benjolan atau Toefus

Pada kasus yang lebih parah dan tidak diobati, kristal asam urat bisa menumpuk di bawah kulit dan membentuk benjolan keras yang disebut toefus.

5. Batu Ginjal

Selain menyerang sendi, kristal asam urat yang berlebihan juga dapat mengendap di ginjal dan membentuk batu ginjal, yang dapat menyebabkan nyeri hebat dan kesulitan saat buang air kecil.

Selain makanan, gaya hidup juga dapat memengaruhi kadar asam urat. Faktor-faktor lain yang dapat menyebabkan peningkatan kadar asam urat, di antaranya: Merokok, Mengonsumsi minuman manis dengan kadar fruktosa tinggi.

 

Berita Terkait

Tinggalkan Balasan