Gejala Alergi Makanan Berat
- Sesak napas
- Batuk-batuk
- Diare
- Kram perut
- Muntah
- Bengkak pada lidah atau bibir
- Sulit menelan
- Pusing
- Kebingungan
Baca Juga: Wajib Dihindari, Ini 8 Zat Pemicu Alergi yang Umum Terjadi
Pencegahan Alergi Makanan
Alergi makanan bisa dicegah dengan menghindari alergen atau makanan yang menjadi sumber munculnya alergi. Di bawah ini adalah langkah-langkah yang bisa kamu lakukan untuk mencegah alergi makanan:
- Membaca label kandungan makanan sebelum mengonsumsinya
- Ketika akan bepergian, usahakan membawa makanan sendiri yang bebas dari alergen
- Memberikan informasi kepada pelayan mengenai makanan yang tidak boleh dikonsumsi saat makan di luar rumah
- Memastikan peralatan masak dan perlengkapan makan tidak bersinggungan langsung dengan makanan pemicu alergi
Mengidap alergi makanan tertentu bukan hanya menjadi tantangan bagi penderitanya, melainkan bagi anggota keluarga. Dengan lebih memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi, munculnya alergi makanan bisa dihindari sedini mungkin.
Itulah beberapa penyebab alergi makanan menurut dokter yang perlu kamu ketahui. Pelajari lebih lanjut artikel lainnya di situs https://idibaritoutara.org untuk mengetahui beberapa obat alergi makanan yang bisa dibeli melalui apotek terdekat.(*)