Itulah beberapa makanan yang sangat cocok untuk kita nikmati sambil marathon drama, jangan lupa bahwa kebiasaan ini juga kurang baik untuk tubuh kita.
Karena tubuh sama sekali tidak bergerak namun asupan makanan banyak yang masuk, jika dibiasakan justru tidak baik untuk tubuh.
Usahakan dalam dua atau tiga jam sekali melakukan aktifitas fisik, agar aliran darah tetap lancar dan metabolisme tubuh bagus.
