Dalam konteks ini, peran informasi juga sangat penting. Pemerintah dan otoritas terkait dapat memberikan informasi tentang lokasi fasilitas toilet yang tersedia di sepanjang rute perjalanan mudik. Hal ini akan membantu pemudik dalam merencanakan istirahat mereka dengan lebih baik, sehingga mereka dapat mengurangi kebutuhan untuk buang air besar di tempat yang tidak memadai.
Dengan menggabungkan pengurangan konsumsi makanan berserat, menjaga hidrasi tubuh, menghindari minuman tertentu, melakukan gerakan ringan, dan memiliki akses informasi yang memadai, diharapkan para pemudik dapat menghadapi masalah pencernaan dengan lebih baik selama perjalanan musim mudik. Langkah-langkah sederhana ini dapat membantu menjadikan perjalanan mereka menjadi lebih nyaman dan lancar, meskipun di tengah kemacetan yang panjang.