- Jaga Aktivitas Fisik
Meskipun sedang berpuasa, penting bagi pasien kanker untuk tetap menjaga aktivitas fisik mereka dalam batas yang aman. Lakukanlah olahraga ringan atau aktivitas fisik yang dapat membantu menjaga kekuatan dan stamina tubuh.
Namun, hindari aktivitas yang terlalu berat atau melelahkan yang dapat menyebabkan kelelahan atau kelelahan yang berlebihan.
- Perhatikan Obat-obatan
Bagi pasien kanker yang mengonsumsi obat-obatan tertentu, perhatikan waktu konsumsi obat dengan tepat saat sahur atau berbuka.
Diskusikan dengan dokter atau apoteker mengenai cara terbaik untuk mengatur jadwal konsumsi obat agar tetap efektif dan aman selama puasa.
- Beristirahat yang Cukup
Selama bulan puasa, pastikan pasien kanker mendapatkan istirahat yang cukup untuk menjaga kesehatan dan kebugaran mereka.
Istirahat yang cukup sangat penting untuk pemulihan dan penyembuhan tubuh. Jangan ragu untuk beristirahat sesuai kebutuhan, baik itu di siang hari maupun malam hari.
Baca Juga: Manfaat Buah Kurma, Dapat Menjaga Kesehatan Jantung!
Dengan mengikuti panduan yang tepat dan berkonsultasi dengan dokter, pasien kanker dapat tetap menjalankan ibadah puasa dengan aman dan sehat.
Semoga dengan menjalankan puasa dengan bijak, pasien kanker dapat tetap menjaga kesehatan dan mendapatkan berkah yang melimpah selama bulan suci Ramadan.
