Apakah Ada Dampak Berbahaya Bagi Seorang Workaholic?
Dampak negatif dari kecanduan kerja juga dapat dirasakan pada kesehatan mental dan fisik, serta kehidupan sosial.
Veena Chakravarthy menambahkan bahwa dampaknya terhadap kesehatan mental meliputi stres, frustasi, depresi, kesepian, marah, gangguan ingatan, dan ketidakmampuan untuk menikmati hal-hal lain selain pekerjaan.
Sehubungan dengan kesehatan fisik, Seema Hingorrany menyatakan bahwa dampaknya mencakup peningkatan risiko tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, nyeri kronis, dan melemahnya sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga:Quiz Cake Resume 2024 Viral: Mirip Kue Apa? Kue Stroberi atau Lapis, Ini Cara MainnyaSERU! Ini Link Test Cake Resume Viral, Kamu Cupcake atau Kue Lapis?
Terkait dengan dampak sosial, Rachna Kothari menyatakan bahwa para pecandu kerja seringkali tidak mampu menjaga hubungan yang sehat.
Mereka cenderung merusak hubungan antarpribadi, memiliki komunikasi yang tidak efektif, kurang minat, dan terlibat dalam kegiatan rekreasi sosial.
Mereka juga kesulitan menghabiskan waktu berkualitas dengan pasangan mereka. Mereka tidak memiliki waktu untuk bersenang-senang, tertawa, atau bermeditasi. Tidak ada kegiatan yang mereka lakukan yang bisa menyegarkan atau melepas kepenatan setelah jam kerja yang melelahkan.