Cara Cegah Kantuk Saat Malam Tahun Baru, Agar Tidak Terlewat Momen Pergantian Tahun

11. Musik Energetik

Dengarkan musik dengan irama yang cepat dan energik untuk membantu menjaga semangat Anda tetap tinggi.

12. Buat Jadwal Aktivitas Menarik

Rencanakan aktivitas yang menarik atau menyenangkan pada malam tahun baru untuk menjaga diri Anda tetap terlibat dan terjaga.

Ingatlah bahwa tubuh manusia secara alami cenderung untuk merasa kantuk pada jam-jam larut malam. Jika memungkinkan, berikan diri Anda izin untuk tidur jika Anda merasa terlalu lelah.

Keselamatan dan kesehatan Anda lebih penting daripada merayakan malam tahun baru dengan tetap terjaga.

Berita Terkait

Tinggalkan Balasan