8. Mengelola Stres
Belajar mengelola stres dan mengembangkan strategi koping yang sehat, seperti meditasi atau olahraga, dapat membantu menjaga keseimbangan emosional Anda.
9. Praktik Kebahagiaan
Membangun kebiasaan kebahagiaan, seperti menyimpan buku harian positif, dapat membantu Anda fokus pada hal-hal baik dalam hidup.
10. Berbagi dengan Orang Lain
Berbagi kebaikan dengan orang lain atau melakukan tindakan kebaikan dapat memberikan kepuasan dan meningkatkan perasaan koneksi sosial.
Sebuah kebahagiaan adalah pengalaman pribadi, sehingga akan berbeda pada masing-masing orang. Karena kebahagiaan seseorang belum tentu membuat orang lain juga bahagia, apalagi bagi seorang jomblo yang tidak memiliki pasangan .
Oleh karena itu, eksplorasi dan penyesuaian terhadap strategi yang sesuai dengan diri sendiri merupakan langkah yang baik dalam perjalanan menuju kebahagiaan pribadi. **
