JABAR EKSPRES- Manfaat jeruk lemon, Sebagai sebuah sumber yang kaya akan vitamin C dan asam sitrat, lemon dikenal karena kemampuannya dalam proses detoksifikasi. Selain itu, juga terdapat manfaat lemon yang dapat diterapkan pada perawatan wajah.
Penggunaan lemon sebagai terapi alami untuk kondisi kulit, seperti tanda-tanda penuaan dan masalah jerawat, semakin populer berkat manfaat kesehatannya yang terbukti.
BACA JUGA: Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Dapat Mengurangi Resiko Kanker, Ini Penjelasannya
Namun, perlu diperhatikan bahwa penggunaan lemon pada kulit wajah juga memiliki potensi risiko yang perlu diwaspadai, sebagaimana pula manfaatnya. Dalam konteks ini, kita akan mempertimbangkan secara cermat risiko dan manfaat dari penggunaan jus lemon pada kulit.
Manfaat yang sering diklaim dari penggunaan lemon pada kulit wajah berkaitan dengan sifat asam alami buah jeruk ini, dan juga kandungan vitamin C yang dimilikinya.
Berikut beberapa manfaat utama lemon untuk perawatan wajah:
- Perawatan Jerawat: Jus lemon memiliki sifat astringen berkat tingkat asamnya yang cukup tinggi. Zat dengan tingkat pH yang rendah ini dapat membantu mengurangi peradangan dan mengontrol produksi minyak yang dapat berkontribusi pada pembentukan jerawat. Selain itu, asam sitrat, yang merupakan jenis asam alfa hidroksi (AHA), dapat membantu melonggarkan sel-sel kulit mati yang sering menjadi penyebab jerawat non-inflamasi seperti komedo.
- Efek Antimikroba: Lemon juga memiliki sifat antimikroba yang bisa membantu meredakan pertumbuhan bakteri Propionibacterium acnes yang memicu peradangan pada jerawat. Tidak hanya itu, lemon juga dikenal memiliki efek antijamur yang dapat bermanfaat untuk mengatasi masalah seperti ruam kandida dan infeksi jamur pada kulit kepala yang kadang-kadang terkait dengan dermatitis seboroik.
- Pencerahan Kulit: Manfaat lemon untuk wajah juga termasuk kemampuannya untuk mencerahkan bintik-bintik kulit, termasuk tanda-tanda penuaan atau bekas jerawat, serta rambut yang tumbuh di area wajah.
- Pengobatan Psoriasis dan Ketombe: Karena jus lemon dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati, ada teori bahwa penggunaannya juga dapat membantu meredakan bercak kulit yang sering terkait dengan psoriasis dan ketombe. Efek pengelupasan ini berkaitan dengan kadar asam sitrat alami dalam lemon, karena AHA memiliki sifat pengelupasan pada kulit.
- Meningkatkan Kolagen: Menurut sumber dari Healthline, penggunaan lemon pada kulit diklaim dapat secara alami meningkatkan produksi kolagen pada kulit wajah. Kolagen adalah protein yang secara alami menurun seiring bertambahnya usia, yang kemudian dapat menyebabkan munculnya garis-garis halus dan kerutan. Sebagai antioksidan, vitamin C dalam lemon dapat membantu mencegah kerusakan kolagen oleh radikal bebas, menjadikan kulit lebih halus dan kencang.