Diet ini tidak disarankan bagi ibu hamil dan menyusui, orang dengan riwayat kelainan makan, dan orang yang menggunakan insulin atau sulfonilurea untuk mengatur kadar gula darahnya.
Dengan mengikuti diet ini, dapat menyebabkan metabolisme rendah, kelelahan, perubahan suasana hati, kekurangan nutrisi, dan kesulitan konsentrasi.