Baca juga: 5 Manfaat Ajaib Minum Kopi di Pagi Hari, Catat Nih!
Namun, perlu diingat bahwa menambahkan krim, pemanis buatan, sirup rasa, atau susu kental manis dalam kopi hitam akan meningkatkan asupan kalori secara keseluruhan serta tingkat gula dalam darah.
Hal ini dapat mengurangi efektivitas kopi hitam sebagai alat untuk menurunkan berat badan. Oleh karena itu, untuk mempertahankan manfaat air kopi dalam penurunan berat badan, disarankan untuk menghindari semua bahan tambahan tersebut.
Kesimpulannya, minuman ini dapat menjadi tambahan yang luar biasa dalam rutinitas sehari-hari Anda. Dengan penggunaan yang bijak, ini memiliki potensi untuk memberikan hasil luar biasa dalam perjalanan penurunan berat badan Anda. minuman ini dapat meningkatkan metabolisme dan mengontrol nafsu makan Anda. Jadi, nikmati secangkir kopi tanpa tambahan apapun dan mulailah perjalanan baru menuju penurunan berat badan yang sukses.
