Meskipun mungkin kurang menyenangkan, tetapi kesehatan Anda tetap penting.
Cobalah berlari di treadmill atau ikuti kelas olahraga dalam ruangan.
Dengan mengikuti langkah-langkah ini, Anda dapat menjaga kesehatan Anda meskipun berada di daerah dengan polusi udara tinggi.
Selalu prioritaskan kesehatan Anda dan pilihlah cara berolahraga yang aman.