Oleh karena itu, ketika Anda menghentikan konsumsinya, Anda mungkin mengalami kesulitan berkonsentrasi.
Tubuh yang terbiasa dengan kafein akan membutuhkan lebih banyak kafein untuk mencapai efek yang sama seperti sebelumnya.
Sehingga menghentikannya bisa menyebabkan sejumlah efek dan tanda-tanda kecanduan kopi.
Penting untuk selalu mengonsumsi kopi dengan bijaksana dan dalam batas yang wajar.
Baca juga : Penyebab, Pengobatan, dan Cara Mencegah Mata Bintitan
Jika merasa memiliki tanda-tanda di atas di tubuh Anda karena kecanduan kopi. Pertimbangkan untuk mengurangi konsumsi atau berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk mendapatkan panduan yang tepat.
