JABAR EKSPRES – Biasanya kita tidak percaya diri jika ingin tersenyum bebas akibat gigi yang kuning, maka dari itu disini aku bakal kasih 6 tips cara agar gigi tidak kuning.
Pastikan kamu menggunakan sikat gigi yang lembut dan pasta gigi yang mengandung bahan pemutih. Pilihlah pasta gigi yang direkomendasikan oleh dokter gigi untuk mendapatkan hasil terbaik.
- Gunakan Benang Gigi
Selain menyikat gigi, menggunakan benang gigi secara rutin juga sangat penting. Benang gigi dapat membersihkan sisa-sisa makanan yang sulit dijangkau oleh sikat gigi, terutama di antara gigi.
Baca Juga:Tes Nyalimu di Malam Jumat! Ini Dia Jadwal Film The Boogeyman 15 Juni 2023 di CGV Bandung & JakartaKali-Kali Ajak Anak Nonton Di Bioskop! Catat Jadwal Film The Transformers: Rise Of The Beasts Hari Ini di CGV Jakarta
Dengan membersihkan sisa-sisa makanan tersebut, kamu dapat mencegah terjadinya penumpukan plak yang dapat menyebabkan gigi kuning.
- Hindari Makanan Berwarna Gelap
Makanan dan minuman seperti kopi, teh, anggur merah, dan minuman berkarbonasi berwarna gelap dapat memberikan pigmen pada gigi yang menyebabkan perubahan warna gigi menjadi kuning.
Sebaiknya, batasi konsumsi makanan dan minuman tersebut. Jika kamu mengonsumsinya, segera berkumur dengan air bersih atau sikat gigi setelahnya.
- Kurangi Konsumsi Makanan Asam
Makanan yang mengandung asam tinggi, seperti jeruk, lemon, dan tomat, dapat melarutkan lapisan email gigi dan membuat gigi lebih rentan terhadap pewarnaan.
Jika Kamu mengonsumsi makanan atau minuman asam, sebaiknya tunggu sekitar 30 menit sebelum menyikat gigi. Hal ini akan memberikan waktu bagi lapisan email gigi untuk pulih.