Menurut San Diego Blood Bank, individu yang sehat dapat melakukan donor darah setiap 8 minggu. Sedangkan bagi mereka yang berusia 17-18 tahun, dapat melakukan donor darah setiap 6 bulan.
Waktu jeda yang lebih pendek berlaku bagi mereka yang ingin melakukan donor trombosit dan plasma, dengan donor trombosit dapat di lakukan setiap 2 minggu. Sementara donor plasma dapat di lakukan setiap 4 minggu.