JABAR EKSPRES – Kaki pecah-pecah dan kering adalah masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang. Ada cara ampuh untuk atasi kaki pecah-pecah dan kering.

Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti cuaca yang ekstrem, kelembaban rendah, penggunaan sepatu yang tidak tepat, atau kurangnya perawatan kaki yang memadai.

Namun, tidak perlu khawatir karena ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk cara atasi kaki pecah-pecah dan mendapatkan kaki yang sehat dan lembut kembali. Cara yang efektif untuk mengatasi kaki pecah-pecah dan kering.

1. Membersihkan Kaki Secara Teratur

Langkah pertama cara untuk atasi kaki pecah-pecah dan kering adalah dengan membersihkannya secara teratur.

Gunakan air hangat dan sabun lembut untuk membersihkan kaki setiap hari. Hindari menggunakan air panas yang berlebihan, karena dapat membuat kulit kering.

Setelah mencuci, keringkan kaki dengan lembut menggunakan handuk bersih dan pastikan kaki benar-benar kering sebelum mengaplikasikan produk perawatan.

2. Menggunakan Pelembap

Pelembap merupakan kunci penting untuk menjaga kelembaban kulit kaki. Setelah membersihkan kaki, gunakan pelembap khusus kaki yang mengandung bahan-bahan seperti urea, minyak alami, atau shea butter.

Oleskan pelembap dengan gerakan memijat ringan untuk meningkatkan sirkulasi darah ke kaki. Gunakan pelembap ini setiap hari, terutama sebelum tidur, untuk memberikan kelembaban ekstra pada kulit kaki.

3. Menghindari Penggunaan Sepatu yang Tidak Tepat

Sepatu yang tidak tepat dapat menyebabkan masalah pada kulit kaki. Pastikan memilih sepatu yang sesuai dengan ukuran dan bentuk kaki.

Hindari sepatu yang terlalu ketat atau terlalu longgar, karena dapat menyebabkan gesekan dan iritasi pada kulit. Pilihlah sepatu yang terbuat dari bahan yang dapat bernapas, seperti kulit atau bahan kain yang memungkinkan sirkulasi udara di sekitar kaki.

4. Perawatan Kaki Rutin

Melakukan perawatan kaki rutin juga sangat penting untuk mengatasi masalah kaki pecah-pecah dan kering.

Lakukan scrubbing atau pengelupasan kulit mati pada kaki secara teratur dengan menggunakan scrub khusus atau batu apung.

Hal ini akan membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit yang baru. Setelah pengelupasan, gunakan krim kaki atau minyak esensial untuk memberikan kelembutan dan nutrisi tambahan pada kulit.

Laman berikutnya

Halaman: 1 2