Jangan Begadang! Atau Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh!

Obesitasini merupakan penyebab dari banyak penyakit berbahaya, salah satunya penyakit jantung.

 

Tidak hanya itu, orang dewasa yang hanya tidur kurang dari 6 jam memiliki risiko paling besar mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi dan penyakit jantung koroner.

Itulah beberapa efek begadang pada tubuh. Semoga bermanfaat.***

(hellosehat)

 

Tinggalkan Balasan