Manfaat Jeruk Nipis Sangat Banyak, Salah Satunya Bantu Turunkan Berat Badan

Hasil studi itu memperkuat harapan pemanfaatan jeruk nipis untuk terapi dan pencegahan berbagai macam kanker. Uji pada kultur sel menunjukkan ekstrak kulit buah dapat menghambat pembiakan sel dengan menginduksi apoptosis.

Tips memilih jeruk nipis untuk dibuat minuman

  • Pilih buah segar yang sudah masak dan sehat.
  • Cuci dan belah menjadi dua bagian, lantas peras.
  • Tuang air perasan dalam gelas dan tambahkan air hangat.
  • Aduk dan tambahkan madu secukupnya.
  • Siap dihidangkan selagi hangat.

Cara membuat teh daun jeruk nipis

  • Ambil 1–2 lembar daun jeruk nipis, cuci, dan masukkan ke dalam pot teh.
  • Tambahkan sejumlah daun teh hitam kering dan tuang air mendidih ke dalam pot. Tutuplah pot selama 5 menit.
  • Saring dan siap dihidangkan tanpa penambahan gula atau madu.
  • Minumlah sekali sehari satu cangkir.

Jeruk nipis aman dan dapat dikonsumsi dalam jumlah tidak berlebih setiap hari sesuai kondisi kesehatan tiap orang. (jawapos/ran)

Berita Terkait

Tinggalkan Balasan