Atasi Sakit Kepala dengan Buah Ini

Editor:

JAKARTASakit kepala bisa menyerang siapa saja. Sakit kepala bisa terjadi akibat kurang istirahat atau faktor lainnya. Biasanya, untuk atasi sakit kepala seseorang akan segera minum obat. Namun selain obat, beberapa buah bisa membantu. Berikut ini buah yang bisa membantu meredakan sakit kepala seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Semangka

Semangka memiliki kandungan lainnya yang bermanfaat untuk atasi sakit kepala, seperti serat, vitamin C, vitamin A, dan magnesium Pada penderita sakit kepala, kandungan magnesium sangat dibutuhkan.

Pasalnya, kekurangan mineral ini kerap terkait dengan penderita sakit kepala dan disebut menjadi salah satu pemicunya.

Namun, perlu dicatat kamu harus mengonsumsi buah penghilang sakit kepala ini dalam kondisi matang sempurna. Jangan makan semangka yang terlalu matang atau hampir busuk.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *