Cegah Diabetes Selama Berpuasa

Asupan air minum harus tetap terpenuhi di dalam tubuh. Air dua liter sehari harus terpenuhi selama berbuka puasa. Lalu, untuk menbah tetap bugar, diharapkan bisa menkonsumsi buah.

Kebetulan di Indonesia, ketika menghadapi bulan puasa, kondisi iklim selalu dihadapkan dengan kondisi panas. Untuk itu, pihaknya kembali menghimbau, agar memakai pelembab untuk wajah. ”Itu menjaga agar kulit wajah tidak kering selama beraktivitas di luar,” pungkasnya. (nit/fik)

Tinggalkan Balasan