Self-Care di Era Sibuk: 8 Cara Simpel Atur Waktu untuk Diri Sendiri
JABAR EKSPRES – Kesibukan sehari-hari sering kali membuat kita lupa pada satu hal penting: diri sendiri. Tuntutan pekerjaan, urusan rumah...
Tag: diri sendiri
7 Cara Sehat Rilis Emosi agar Hati Lebih Lega dan Pikiran Tenang
JABAR EKSPRES – Rilis emosi adalah proses penting yang sering kali diabaikan dalam kehidupan sehari-hari. Padahal, setiap individu memiliki batas...
