Bahkan, beberapa terapis menggunakan gua sha sebagai bagian dari teknik relaksasi untuk pasien yang mengalami masalah kecemasan atau insomnia. Dengan penggunaan rutin, tubuh terasa lebih rileks dan nyaman.
5. Membantu Mengurangi Nyeri
Dalam dunia medis modern, gua sha telah diteliti sebagai salah satu metode terapi pelengkap untuk mengurangi nyeri kronis, misalnya pada penderita nyeri punggung atau leher.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa gua sha dapat merangsang pelepasan zat kimia alami tubuh yang berfungsi sebagai pereda nyeri.
Baca Juga:Tabel KUR BRI 2025, Pinjaman 100 Juta Cicilan 150 Ribu, Cek Detail Angsurannya Disini!iPhone 17 Pro Max: Generasi Pro Tercanggih dari Apple Siap Masuk Indonesia
Meski bukan pengganti pengobatan medis, gua sha bisa dijadikan terapi tambahan yang aman untuk membantu mengurangi rasa sakit.
6. Manfaat untuk Kecantikan Wajah
Popularitas gua sha di dunia kecantikan tidak lepas dari klaim manfaatnya bagi kulit wajah. Beberapa di antaranya:
- Membantu mengurangi pembengkakan wajah akibat retensi cairan.
- Merangsang produksi kolagen yang membuat kulit lebih kenyal.
- Membantu mengurangi munculnya garis halus dan kerutan.
- Membuat wajah tampak lebih tirus dan segar dengan teknik pijatan yang tepat.
- Meningkatkan penyerapan produk skincare seperti serum dan oil.
Tak heran, banyak selebriti hingga beauty influencer menjadikan gua sha sebagai bagian dari rutinitas skincare harian mereka.
7. Memiliki Beragam Bentuk dan Material
Alat gua sha tersedia dalam berbagai bentuk ada yang berbentuk hati, sayap, hingga persegi kecil. Setiap bentuk dirancang untuk menjangkau area tertentu pada wajah atau tubuh.
Selain bentuk, material gua sha juga beragam, di antaranya:
Batu giok (jade): dipercaya memberikan efek menenangkan.Batu rose quartz: diyakini membawa energi cinta dan kelembutan.Amethyst: dipercaya mampu menenangkan pikiran.Stainless steel: lebih higienis dan tahan lama.Pemilihan bahan biasanya disesuaikan dengan preferensi pribadi maupun kebutuhan terapi.
8. Tidak Menimbulkan Efek Samping Berat
Salah satu kelebihan gua sha adalah aman digunakan oleh hampir semua orang. Efek samping yang muncul biasanya hanya berupa kemerahan di kulit akibat peningkatan sirkulasi darah, dan itu akan hilang dalam beberapa jam.
Namun, ada kondisi tertentu yang sebaiknya menghindari gua sha, misalnya penderita kelainan pembekuan darah, orang yang sedang mengonsumsi obat pengencer darah, atau mereka yang memiliki luka terbuka di kulit.