- Gunakan sunscreen setiap hari – Paparan sinar UV adalah penyebab utama penuaan dini, jadi pastikan selalu melindungi kulit dengan tabir surya minimal SPF 30.
- Konsumsi makanan bergizi – Perbanyak buah, sayur, dan makanan kaya antioksidan untuk mendukung kesehatan kulit dari dalam.
- Cukupi asupan air putih – Kulit yang terhidrasi dari dalam akan lebih elastis dan sehat.
- Tidur cukup dan kelola stres – Pola hidup sehat akan membantu kulit lebih cepat beregenerasi dan memperbaiki diri.
9 Moisturizer Terbaik untuk Mengurangi Garis Halus dan Cegah Penuaan Dini
