JABAR EKSPRES – Baru-baru ini viral di media sosial tentang larangan memberikan teh kepada balita.
Peringatan ini disebarkan oleh akun TikTok @dr.jatikusuma.spa melalui sebuah catatan resep, yang menjelaskan bahwa teh bisa menghambat penyerapan zat besi dalam tubuh balita.
Baca juga : Viral 12 Anak Panti Asuhan di Tangerang Jadi Korban Pencabulan
Akibatnya, anak bisa mengalami anemia, kondisi di mana tubuh kekurangan hemoglobin.
Zat besi adalah nutrisi yang sangat penting karena berfungsi memproduksi hemoglobin, protein dalam sel darah merah yang bertugas mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh.
Kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia defisiensi zat besi, yang berisiko pada kesehatan balita.
Anak yang mengonsumsi ASI biasanya mendapat zat besi yang cukup, namun saat mulai mengonsumsi makanan padat, risiko kekurangan zat besi bisa meningkat jika asupan makanannya tidak seimbang.
Masalah ini sering tidak terdeteksi karena anemia defisiensi zat besi sering tidak menunjukkan gejala yang jelas di awal.
Menurut dr. Jatikusuma, zat besi tidak hanya penting untuk mencegah anemia, tapi juga berperan dalam perkembangan otak, meningkatkan kemampuan kognitif, konsentrasi, serta IQ anak.
Selain itu, zat besi juga mendukung sistem imun, memberikan energi untuk otot, dan membantu perkembangan motorik. Kekurangan zat besi juga bisa memicu risiko stunting.
Dalam salah satu unggahan viral, dr. Jatikusuma menceritakan pengalaman dengan seorang pasien balita berusia 2 tahun yang mengalami anemia.
Hemoglobinnya sangat rendah, hanya 8,7, padahal normalnya harus di atas 11.
Orang tua anak tersebut tidak menyadari kondisi ini karena sang anak tetap tampak aktif dan ceria.
Setelah ditelusuri, ternyata balita ini sering diberikan teh oleh neneknya, karena anak lebih suka minuman tersebut.
Baca juga : ,Link Video Full Erin Bugis Dalam Mobil Makin Diburu Netizen
Padahal, teh mengandung zat bernama tanin yang bisa menghambat penyerapan zat besi dalam tubuh, menyebabkan anemia.
Teh mungkin terlihat sebagai minuman yang aman, tetapi untuk balita, sebaiknya dihindari karena bisa mengganggu penyerapan zat besi yang penting bagi pertumbuhan mereka.
