Bertanya-tanya mengenai alasan putusnya hubungan terus-menerus hanya akan memperkeruh pikiran dan tidak membawa kejelasan. Lebih baik fokus pada proses penyembuhan.
4. Buang semua barang kenangan yang mengingatkanmu kepadanya
Jika memungkinkan, hapus atau singkirkan barang-barang yang terkait erat dengan mantan. Hal ini dapat membantu mengurangi kemungkinan terpicu kenangan yang memilukan.
5. Berteman dengan sahabat yang selalu mendukungmu
Berbicaralah dengan teman dekat atau keluarga yang bisa memberikan dukungan moral. Mereka dapat memberikan perspektif baru dan membantu Anda melewati masa sulit ini.
6. Jangan terburu-buru memulai hubungan sesaat hanya untuk pelampiasan
Saat sedang dalam masa pemulihan, hindari untuk terburu-buru dalam memulai hubungan baru hanya untuk mengisi kekosongan. Beri diri sendiri waktu untuk memulihkan diri sepenuhnya sebelum terlibat emosional dengan orang lain.
Dengan mengikuti langkah-langkah ini, diharapkan proses penyembuhan dari kegagalan move on dapat berjalan lebih lancar dan membawa Anda ke arah yang lebih positif untuk masa depan.
