Baca juga : Tanpa Cetak! Resep Kue Lebaran Strawberry Thumbprint Cookies
8. Potensi Anti-Kanker
Beberapa studi menunjukkan bahwa senyawa seperti ellagic acid dalam strawberry memiliki potensi untuk melawan pertumbuhan sel kanker.
9. Menyediakan Vitamin K
Vitamin K dalam strawberry penting untuk kesehatan tulang dan pembekuan darah yang tepat.
10. Baik untuk Kesehatan Otak
Kandungan anthocyanin dapat membantu meningkatkan kinerja otak dan menjaga daya ingat.
Itulah 10 manfaat strawberry yang bisa didapatkan dengan mengonsumsinya secara rutin. Dengan berbagai pilihan olahan, seperti di jus, dalam salad, atau sebagai tambahan pada berbagai hidangan.
